何かを習慣にして、成果を出したいと思うがなかなか定着しない。
成果のイメージが弱いのもひとつだと思う。
その他の誘惑に負けてしまう。
習慣にしたいことが簡素化されてない。
とりあえず継続することができる体制や意識に持っていくことが大切。
日々の記録は、ブログで綴ればいい
今日の学び、購入品がはっきりしていない店には、立ち寄らない。
中華めんと柚子ポン酢の相性はよくない、めんの甘味など引き立てられてなかった。
鶏ガラかコンソメがいいみたいだ
決断回数が多いと人は、疲労する。
無意識でやれることがパフォーマンスがたかい状態
